5月将至,内行人经常喝这汤,汤鲜味美,营养全面,为入夏打基础
餐饮美食佚名2024-04-29
即将要迈入5月份,5月份将是盛夏时节,气温开始呈现上升的趋势,温度非常稳定,人的身体很虚弱,气虚体弱,会让人全天都没有精神,这个时候需要进补。这个时候要照顾好自己,调整好自己的饮食,平常要多喝肉汤,排骨汤或鱼头汤。今天分享一道鱼头汤的做法——党参北芪陈皮鱼头汤,鱼汤特别鲜美,老少皆宜,别不懂吃。5月将至,内行人经常喝这汤,汤鲜味美,营养全面,为入夏打基础。【党参北芪陈皮鱼头汤的制作顺序】食材清单:选购一条草鱼(草鱼分为很多部位,鱼身适合蒸或煎着吃,鱼头和鱼尾适合用来炖汤,鱼头汤非常鲜美,滋补气血,好处多多),党参20克左右,生姜一小块,冷水少许,食用油若干,若干个红枣,北芪15克左右,陈皮一大块,麦冬15克左右,料酒少许,食盐若干,少许白胡椒粉,枸杞子少许,香葱几根,其他。正确制作顺序:
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