“春季喝汤，湿气跑光”，春季要多喝这汤，祛湿健脾，早食早受益
餐饮美食佚名2024-04-12
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时间已经来到清明节以后，谷雨再过一周就要到来了，谷雨节气是春季的最后一个节气，万物复苏，春雨绵绵，雨水滋润了大地，带来了希望和期待，更多人会选择这个时候耕种，期待有不错的收获。春季不仅仅有大太阳，这几周都是阴雨绵绵的感觉，雨水会特别充沛，空气里都是湿气，感觉全身都没有力气，免疫力处于低下的情况。每年春季，都是祛湿的最佳时候，我们不仅仅要注意作息规律，饮食也特别关键，建议多喝一些汤汤水水，更加利于营养的消化，对湿气也很有帮助。今天分享一款南方人爱喝的“祛湿汤”——冬瓜菜干黄豆猪骨汤，做法超级简单，一起学起来吧。“春季喝汤，湿气跑光”，春季要多喝这汤，祛湿健脾，早食早受益。
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