春季是养肝“黄金期”,常给家人喝这汤,养肝明目,肝脏更健康
餐饮美食佚名2024-03-31
春季已经到了中期,马上要迈入4月份,天气开始慢慢热起来,正是我们肝火最旺盛的时候,我们的阳气旺盛,肝脏容易受到损伤,抵抗力非常低下,这个时候要记得养肝。肝脏是身体特别重要的身体部位,起到解毒排毒的效用,这个时候要照顾好自己身体,平常可以多吃应季蔬菜,多喝一些养肝汤,比如说这款枸杞叶瘦肉汤,枸杞叶常常被人丢掉,还可以做成许多美食,遇见一定不能手软,赶快学起来哦。春季是养肝“黄金期”,常给家人喝这汤,养肝明目,肝脏更健康。 |
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