山药这样做外酥里绵,春夏季节给孩子做,补脑健脾,很受欢迎
餐饮美食佚名2024-03-25
在春夏之交的季节里,阳光正好,微风不燥,正是孩子们茁壮成长的黄金时期。此时,一道美味又营养的山药佳肴,无疑成了家长们的心头好。山药,这味天然食材,既补脑又健脾,是孩子们成长路上的得力助手。而今天,我要为大家分享的这道山药做法,更是别具一格。外酥里绵的口感,让人一尝难忘,深受孩子们的喜爱。快来跟着我一起,探索这道美味山药的制作秘诀,让孩子们在享受美食的同时,也能收获满满的健康与快乐吧! 准备食材: 山药、馄饨皮、清水、白芝麻、食用油、蜂蜜或白糖 具体做法: 1.首先我们把山药去皮洗净,切成小段,然后上锅蒸熟,蒸好以后我们出锅稍微晾一下。 2.接下来我们准备一摞馄饨皮,一小碗清水备用,接下来我们把馄饨皮上刷上一层清水,然后把山药放在馄饨皮像这样卷起来。 3.然后我们再把外部的馄饨皮粘上一层清水,裹上一层白芝麻,油温三成左右,下入山药段,然后全程小火慢炸,大概炸4到5分钟左右,表皮金黄酥脆即可出锅。 4.出锅以后可以淋上蜂蜜或者撒上白糖,这样味道更好,山药这样做真的非常好吃,外皮香脆,内里绵软,喜欢就赶紧试试吧。 |
相关文章
- 主打健康!六成菜品是素食,巴黎奥运村餐厅不提供炸鸡块
- 2024年巴黎奥运会餐饮大革新:素食成为新主流,碳排减半
- 葱油饼好吃有秘诀,不用烫面,只需掌握2个方法,柔软劲道层次多
- 巴黎奥运新风尚,素食潮流席卷全球,零基础也能变身素食大厨
- 巴黎奥运会引领素食新风潮,60%以上素食占比,让素食无处不在
- 三伏天,这汤要岔着喝!简单炖一锅,营养全面,抵抗力增强!
- 麻酱手撕饼,一碗面粉,半碗芝麻酱,柔软层次丰富,30秒出锅一张
- 半碗面粉,不用烤箱,教你做桃酥,简单又快速,咬一口直掉渣
- 吊炉葱花饼,外面卖3元一个排队买,葱香十足,一锅烙8个不够吃
- 一碗大米,半个南瓜,不用一滴水,3分钟一张大饼出锅,香甜软糯
- 月饼新做法,不用面粉,不用烤箱,手不沾面,筷子一搅,劲道软糯
- 一碗糯米粉,一个红薯,加点温水,手不沾面,香甜软糯吃不够