春天使劲吃它，很多人不认识！我们家经常吃，补血养血，增强免疫
餐饮美食佚名2024-03-11
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已经到了3月中旬，我们已经感受到大自然的气息，春光灿烂，阳光明媚，气温非常稳定，雨水非常充足，经历过从冷到暖，身体非常困乏，气色会非常差。人到了中年，尤其是女性朋友，经常出现贫血的情况，一定要注意进补，给身体储备能量。说到补血，很多人只知道吃红枣和阿胶，其实市面上还有很多补血菜，比如说菠菜，血皮菜等等。血皮菜是我们当地的稀罕菜，春季是最嫩的时候，遇见一定要多买一些。今天准备用血皮菜和猪肝制作一道美味的家常菜——血皮菜炒猪肝，做法十分简单，营养非常出色，好处多多。春天使劲吃它，很多人不认识！我们家经常吃，补血养血，增强免疫。
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