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小寒到了,有钱没钱,别忘记吃“这菜”,鲜嫩美味,百吃不腻

餐饮美食佚名2024-01-06
转眼到了新年第一个月,1月6号是冬季非常关键的日子,它就是小寒节气,随着小寒节气的到来,天气会更加阴冷,尤其是小寒到大寒的期间,正处于“三九天”,许多人的手脚冻得冰凉,嘴唇和脸部红彤彤的,感觉白天没有力气,身体非常虚弱。到来这个时期,我们一定要注意保暖,多吃一些高蛋白和高营养的食物,别吃寒性的食材,还要多参加运动锻炼,少熬夜加班,注意饮食的合理搭配。今天分享一道老少皆宜的菜肴——土豆香菇焖鸡肉,吃起来非常解馋,做法也非常简单。小寒到了,有钱没钱,别忘记吃“这菜”,鲜嫩美味,百吃不腻。

【土豆香菇焖鸡肉的食谱解析】

食材清单:挑选两个鸡腿肉(我们家选择琵琶腿,色泽非常好看,按压非常有弹性,肉质非常新鲜,是作为这道菜的不错选择,有条件可以直接用土鸡),新鲜青椒几个(也可以加一些红椒,都可以起到配色的作用),新鲜土豆150克(选择外皮非常光滑,色泽非常均匀,没有出现发芽和腐烂的情况),冷水少许,若干个干香菇,若干片生姜,松茸粉一小勺,生粉少许,食用油若干,原味酱油少许,半勺蚝油,冰糖10克,鸡精和味精少许,食盐少许,若干根香葱,其他调味品。

正确制作顺序:

第一:提前选购好土豆,干香菇,鸡腿肉和其他配菜,将几片生姜切成细丝,香葱切成若干小段,青椒去掉瓤洗净,切成若干小方块,备用。

第二:将两个鸡腿肉去掉鸡皮,取出里面的骨头,将其反复清洗几遍,切成若干小方块,备用。

第三:把鸡腿肉放在容器里,加上半勺料酒去腥,加上原味酱油一小勺,加上松茸粉和生粉,加上少许食盐腌制,放入一些生姜丝,滴入辅食油,把鸡肉抓拌均匀,腌制入味即可。

第四:干香菇提前温水泡发好,用剪刀去掉根蒂,洗净切成若干小丁,土豆去皮洗干净,切成若干小块,把土豆用清水浸泡,最后控干掉表面水分。

第五:把锅底提前预热,加上一些食用油和冰糖,炒一个糖色,倒入腌制好的鸡腿肉,用锅铲迅速煸炒一会儿,将鸡腿肉上色。

第六:倒入一些土豆丁煸炒一会儿,放入香菇丁,加上适量清水没过食材,加上适量原味酱油和蚝油。
(www.ws46.Com)

第七:加上松茸鲜和鸡精,加上食盐和其他佐料,盖上锅盖小火焖煮一会儿,土豆炖煮至粉烂。

第八:最后放入一些青椒或红椒,大火收汁即可,关火出锅,这道土豆香菇焖鸡肉就可以开吃了,出锅后满屋飘香,汤汁配米饭太绝了。

土豆香菇焖鸡肉是一道很下饭的家常美食,很多地方叫作“黄焖鸡”,主要用土豆,香菇,鸡肉和青椒烹饪而成,肉质非常鲜嫩,汤汁很浓郁,吃起来太绝了,小白都可以学会它。

你们是否掌握这道土豆香菇焖鸡肉的正确做法?(文中的全部配图都出自网络)

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