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健康低脂的“西兰花炒虾仁”鲜美清爽减肥人士必备之选

餐饮美食佚名2023-10-18

秋季是丰收的季节,也是干燥的天气,因此应该多食用一些清淡养生又富有营养的食物。将介绍一道清爽可口的佳肴——"西兰花炒虾仁"。这道菜口味鲜美,清淡可口,是一道低脂健康的美食,非常适合那些正在进行健身减肥的人们。来看看制作步骤吧。

一、所需食材:

1.西兰花1颗

2.虾仁半斤

3.大蒜3瓣

4.料酒适量

5.生抽适量

6.盐适量

7.火腿肠1根