西红柿鸡蛋面像我这样做汤鲜蛋滑营养丰富两大碗都不够吃
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西红柿,一种常见的食材,不仅可以用来制作菜肴,还可以作为水果享用。富含丰富的维生素C和番茄红素等抗氧化物质,具有美白和排毒的作用,是美容养颜的好帮手。这里分享的是一款美味的家常面食——西红柿鸡蛋面。这道菜以常见的面条、鸡蛋和西红柿为主要食材,口感酸甜开胃,鸡蛋的嫩滑与西红柿的酸甜完美融合,让人回味无穷。不仅适合早餐,也是一道美味的晚餐选择。
一、所需食材: 1. 挂面150克 2. 鸡蛋两个 3. 西红柿两个 4. 蒜一瓣 5. 香葱一根 6. 姜两片 7. 生抽两勺 8. 盐/食用油适量
二、具体做法: 1:处理西红柿 将两个西红柿放入开水中烫,以去除外皮,然后切成块备用。 切适量的葱末、姜末备用,葱白用于提味,葱叶用于提香。 |
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