秋天遍地都是银杏果，很多人不会弄，不会吃，教你正确吃法

大家好，秋天已经到了，相信大家都发现了路边的银杏树挂满了金黄色的银杏果。但是，很多人不知道如何正确地处理和食用银杏果，今天我就来给大家介绍一下正确吃法。

首先，我们要知道银杏果的功效和作用。银杏果富含多种营养物质，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，具有很好的保健作用，能够提高免疫力、预防心血管疾病、延缓衰老等。