花生米不要油炸了,学会这个凉拌做法,清脆爽口,好吃还不上火
|
花生米不要油炸了,学会这个凉拌做法,清脆爽口,好吃还不上火。花生米是非常受欢迎的食材,可以油炸、凉拌,做法种类很多,与芹菜一起凉拌可以说是最经典了,两种食材口感都非常好,芹菜清脆爽口、花生米香味浓郁,芹菜的特殊香味与花生的香味相得益彰。一到夏天,很多人都爱吃这道菜,芹菜拌花生米,清脆爽口,好吃不上火,做法其实很简单。
准备食材: 花生米、生姜、八角、盐、芹菜、胡萝卜、大蒜、食用油、白糖、花椒 具体做法:
1.大粒的花生米用水浸泡半个小时,泡过的花生米更容易煮熟煮透,然后捞起放入锅中。
2.加几片生姜,两三个八角,再加一点食盐,开火煮个20分钟。
3.煮的同时我们准备一点配菜,芹菜两根切成1厘米长的小段,胡萝卜一个先改刀成条,再切成小四方块。
4.最后再准备多一点的大蒜,搅成蒜末。
5.这时候花生米也煮好了,再用筷子捡出生姜、八角,捞出花生米,过一下冷水。
6.重新起锅烧水,加一小勺盐,一点点植物油,水开后倒入胡萝卜和芹菜焯水,加油和盐芹菜焯出来颜色翠绿而不变色,焯个1分钟左右捞起放入碗中。
7.然后加少量的盐,一点点糖提鲜,翻拌均匀,再放入蒜末、芹菜拌花生米,好不好吃关键就在这一步,锅里烧油,放一小把花椒,小火炸出香味,然后浇在蒜末上。
8.拌匀后一道芹菜拌花生米就做好了,清淡营养,味道比饭店的还好吃,喜欢的可以在家试一试。
|
相关文章
热销商品
天水星家纺靠垫芯居家沙发办公室抱枕靠垫芯65*80居家靠垫沙发抱枕
水星家纺靠垫芯居家沙发办公室抱枕靠垫芯65*80居家靠垫沙发抱枕
¥49 领券购买
天[903凉感智行牛仔裤]杰克琼斯男装士水洗深灰复古直筒长裤子春季
[903凉感智行牛仔裤]杰克琼斯男装士水洗深灰复古直筒长裤子春季
¥344 领券购买
淘S925纯银饰品 TO扣 OT扣 搭扣 DIY红绳手链 项链 配件 佛珠
S925纯银饰品 TO扣 OT扣 搭扣 DIY红绳手链 项链 配件 佛珠
¥4.5 领券购买
淘新款六一幼儿园儿童跳舞蹈表演出亮片手花手腕花运动会铃铛手环花
新款六一幼儿园儿童跳舞蹈表演出亮片手花手腕花运动会铃铛手环花
¥1.05 领券购买
淘不锈钢锤纹特厚平底烧水壶办公室不锈钢水壶电磁炉燃气煤气
不锈钢锤纹特厚平底烧水壶办公室不锈钢水壶电磁炉燃气煤气
¥31.6 领券购买
天[国补15%]连体海绵套装衣架家用无痕多功能裤夹防滑马面裙裤带夹
[国补15%]连体海绵套装衣架家用无痕多功能裤夹防滑马面裙裤带夹
¥22.58 领券购买
天衣架家用挂衣防滑防肩角晾衣架无痕护衣衣架子衣柜衣服挂架衣撑
衣架家用挂衣防滑防肩角晾衣架无痕护衣衣架子衣柜衣服挂架衣撑
¥3.7 领券购买
天金属铝合金衣架家用轻奢高端挂衣架防滑无痕收纳加粗加大晾衣撑子
金属铝合金衣架家用轻奢高端挂衣架防滑无痕收纳加粗加大晾衣撑子
¥43.1 领券购买
天加粗50个衣架子家用挂衣宿舍用学生晾衣架无痕防滑晒衣服架子衣撑
加粗50个衣架子家用挂衣宿舍用学生晾衣架无痕防滑晒衣服架子衣撑
¥7.5 领券购买
淘雪花加粗成人衣架加厚晾衣架子晒衣服架挂撑子凹槽防滑大人衣挂子
雪花加粗成人衣架加厚晾衣架子晒衣服架挂撑子凹槽防滑大人衣挂子
¥4.91 领券购买
天加厚加粗衣架家用挂衣防滑无痕衣撑架子宿舍用学生衣服挂架晾衣架
加厚加粗衣架家用挂衣防滑无痕衣撑架子宿舍用学生衣服挂架晾衣架
¥14.1 领券购买
天Champion冠军官方老爹鞋女鞋千层鞋2026春季Y2K厚底增高休闲鞋子
Champion冠军官方老爹鞋女鞋千层鞋2026春季Y2K厚底增高休闲鞋子
¥339 领券购买
天biando铁尺苏打饼干540g小包装香葱梳打饼海苔咸味奶盐各种美食零
biando铁尺苏打饼干540g小包装香葱梳打饼海苔咸味奶盐各种美食零
¥11.5 领券购买
天正道正适用opporeno5手机壳透明opporeno5pro全包防摔外壳reno5k硅胶手机套reno5pro十女男新款软壳reno5pro+
正道正适用opporeno5手机壳透明opporeno5pro全包防摔外壳reno5k硅胶手机套reno5pro十女男新款软壳reno5pro+
¥12.2 领券购买
天百家好秋冬慵懒绵羊毛高领短款毛衣灰色高级感百搭针织开衫上衣女
百家好秋冬慵懒绵羊毛高领短款毛衣灰色高级感百搭针织开衫上衣女
¥259.9 领券购买
天安踏经典潮流女子拖鞋凉鞋春季软底舒适户外休闲鞋女鞋122538528
安踏经典潮流女子拖鞋凉鞋春季软底舒适户外休闲鞋女鞋122538528
¥89 领券购买

