春天要多吃南瓜,加碗糯米粉,做成软糯南瓜糕,比包子简单又好吃
|
春天要多吃南瓜,加碗糯米粉,做成软糯南瓜糕,比包子简单又好吃。春天不要吃太多干的食材,因为春天气候是非常干燥的,经常刮风,导致人口渴,这时比较适合吃一些软糯水分大的食物,另外还要多喝水,多吃水果。南瓜是一道好食材,减肥的朋友可以用它来做主食,可做轻食减肥餐,今天分享一道南瓜糕的做法,这道南瓜糕大人孩子都可吃,减肥朋友也可以吃。
准备食材: 南瓜、糯米粉、白糖、红枣 具体做法:
1.先准备一小块南瓜,我们把这个皮给去掉,再切成块,上汽之后蒸15分钟,南瓜蒸到这种软糯的程度就可以了。
2.趁热放一些白砂糖,捣成比较细腻的泥状之后,我们开始少量多次的放糯米粉,搅拌成大块的颗粒状,我们下手揉面,这个面团不需要揉的很光滑,简单的揉到没有干粉的状态,中等软硬的程度就可以了。 |
相关文章
热销商品
天胖大海罗汉果枇杷叶雪梨茶止清润喉养肺痰咽官方正品旗舰店化炎咳
胖大海罗汉果枇杷叶雪梨茶止清润喉养肺痰咽官方正品旗舰店化炎咳
¥32.21 领券购买
天玫台胖大海罗汉果雪梨茶官方旗舰店正品臻选优质原料泡水茶3bc
玫台胖大海罗汉果雪梨茶官方旗舰店正品臻选优质原料泡水茶3bc
¥13.5 领券购买
天沁漓罗汉果桂花茶60g礼盒广西桂林特产干果仁罗汉果茶果芯小包装
沁漓罗汉果桂花茶60g礼盒广西桂林特产干果仁罗汉果茶果芯小包装
¥37.05 领券购买
天老北京布鞋女单鞋软底透气套脚工作鞋女黑色职业舒适上班鞋不累脚
老北京布鞋女单鞋软底透气套脚工作鞋女黑色职业舒适上班鞋不累脚
¥25 领券购买
淘3CE好气色润唇膏腮红口红礼盒彩妆套装化妆品生日礼物送女友正品
3CE好气色润唇膏腮红口红礼盒彩妆套装化妆品生日礼物送女友正品
¥123.9 领券购买
天秋季新款大码肌理感绗缝阔腿裤胖mm松紧腰遮肉显瘦工装女拖地长裤
秋季新款大码肌理感绗缝阔腿裤胖mm松紧腰遮肉显瘦工装女拖地长裤
¥118 领券购买
天抱枕被子两用毯子二合一加厚办公室折叠午睡枕头沙发汽车靠枕车载
抱枕被子两用毯子二合一加厚办公室折叠午睡枕头沙发汽车靠枕车载
¥39 领券购买
天梦特娇中老年男士加厚防寒马甲外套爸爸装秋冬季宽松坎肩马夹背心
梦特娇中老年男士加厚防寒马甲外套爸爸装秋冬季宽松坎肩马夹背心
¥129 领券购买
天【100%棉】Desigual26秋冬新品复古灰色口袋印花直筒女式牛仔裤
【100%棉】Desigual26秋冬新品复古灰色口袋印花直筒女式牛仔裤
¥360.87 领券购买
天韩派鸳鸯三格电压力锅家用小型多功能智能双胆一锅三用高压锅饭煲
韩派鸳鸯三格电压力锅家用小型多功能智能双胆一锅三用高压锅饭煲
¥399 领券购买
淘不锈钢厨房浴室置物架免打孔吸盘壁挂双层收纳架卫生间整理架亮面
不锈钢厨房浴室置物架免打孔吸盘壁挂双层收纳架卫生间整理架亮面
¥19.36 领券购买
淘大容量刺绣腊肠狗帆布包女2026新款休闲托特包学生上课通勤单肩包
大容量刺绣腊肠狗帆布包女2026新款休闲托特包学生上课通勤单肩包
¥31.3 领券购买
天日常通勤实用多口袋托特包休闲斜挎单肩手提包男女adidas阿迪达斯
日常通勤实用多口袋托特包休闲斜挎单肩手提包男女adidas阿迪达斯
¥294 领券购买
淘阿馨yolo 牛皮高品质”白色双肩包高级感出游书包手提白色单肩包
阿馨yolo 牛皮高品质”白色双肩包高级感出游书包手提白色单肩包
¥67.21 领券购买
淘休闲大容量托特包女2026新款时尚小熊帆布包通勤单肩手提袋旅行包
休闲大容量托特包女2026新款时尚小熊帆布包通勤单肩手提袋旅行包
¥36.4 领券购买
淘条纹编织包女夏2026新款休闲大容量通勤单肩托特包海边度假沙滩包
条纹编织包女夏2026新款休闲大容量通勤单肩托特包海边度假沙滩包
¥54.4 领券购买

