小编教你液晶、CRT显示器最佳亮度对比度

液晶、CRT显示器亮度对比度多少合适？说专业一些，需要色温和三原色的测试，但这显然不是我们可以做到的，我们可以根据以下参考对显示器的亮度对比度进行校调，只要看起来眼睛舒适即可。

液晶、CRT显示器最佳亮度对比度多少合适？

一、科学实验参考：

白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能，选择绿色等保护眼睛的颜色。亮度最好小于等于40，对比度最好小于等于80。对眼睛伤害最小的话，分辨率越高越好，亮度越低越好。要说综合起来调多少最合适，亮度40，分辨率800*600或1024*768。

二、正常情况下：

液晶显示器，亮度为70－80％左右，对比度45％；

CRT显示器，亮度为60－70％左右，对比度55％。

三、最舒适的亮度对比度：

不过具体数值需要你自己的感觉，上面的参数仅做为参考。因为即使是同品牌、同型号的显示器，其亮度也是有区别的，所以你将其调到不刺眼的亮度即可。

另外，适当的设置不同颜色的桌面背景，也可以帮助用户更好的习惯显示器的背光亮度。

多个实验证明，目前就最舒适的颜色还是黑色，并非绿色背景，其实绿色的背景只是相对于现实中看起来较为舒适，在桌面背景上来说，依然会有刺眼的感觉。

以上内容便是关于液晶、CRT显示器最佳亮度对比度一些参考角度，用户可以根据当前状况选择不同的方案参考，数据是死的，目前就笔者而言，最舒适的亮度对比度才是最适合用户的。