CPU体虚、降频、过度劳累？几千元的水冷都不如这几十块的东西补

一般来说，所有电脑，随着工龄增加，工作效率也会越来越低。

而我们往往以为，导致性能下降的原因，不外乎三点：

吃撑了（磁盘装太满）；年纪大了（硬件老化）；被投毒了（软件越来越吃性能）。

但是真正影响性能的因素，却往往被大家忽略，那就是工作温度。

现代 CPU 通常能通过各种技术，调整工作频率，控制性能表现，例如 Intel 的睿频加速（或 AMD 的睿频核心）技术。

根据 Intel® 睿频加速技术 2.0 的概述，影响 CPU 性能表现的主要因素有 5 点。

1.工作负载类型

2.活跃内核的数量

3.预估的电流消耗

4.预估的功耗

5.处理器温度

其中影响性能最明显，也是我们用户能够物理干预的，就是第 5 点，处理器温度。

CPU 工作时必然会释放热量。

根据 Intel CPU 产品规格页面显示，似乎所有 CPU 的最高工作温度都是 100℃。

在 CPU 处于极度愤怒状态时，温度甚至可以超过 100℃，直接把牛排煎熟。

就像 Intel 在睿频加速技术 2.0 告诉我们的，通常我们也都认为，当 CPU 的温度过高时，它会自动降频，爱护自己。

但经过小淙的实机测试发现，现在的 CPU 在高温中，似乎也不会主动降频，甚至当温度达到 100℃，也不会立刻降频。

从上图分钟可以看到，当 CPU 达到 100℃ 时，频率并没有立刻下降。

当高温持续约 30 分钟后，CPU 才开始逐渐降低频率。

这个结果在 Linpack 的性能基准测试中也是一样。

这个结果让小淙很是惊讶，看来现代 CPU 已经耐用性已经非常夸张。

但是，这并不意味着我们就可以，肆无忌惮地让 CPU 持续在高温中工作。

正所谓只有累死的牛，没有耕坏的田。

偶尔突破极限没有太大问题，但如果 CPU 长期被压榨于高温中，它的身体迟早会吃不消，不光整体性能会逐渐降低，阳寿也会减少。

一般来说，CPU 应该在 70℃-85℃ 这个区间工作，可以获得最大的性能，又不至于榨干 CPU。

85℃-99℃ 也在 CPU 的设计工作范围内，但时间长了会逐渐影响性能表现和寿命。

这也是为什么时间久了，我们会感觉电脑变慢的主要原因。

不知道大家有没有，长期关注 CPU 的工作温度。

通常在电脑职业生涯的初期，它的散热表现都是不错的，温度一般能够控制在80℃ 以下。

但随着时间推移，电脑的散热系统表现会越来越差，平均工作温度也会慢慢上涨。

如果不是 特别无聊的人 深爱 CPU 的人，很难会发现这个问题。

散热性能降低的原因，主要有两点。

一是散热硬件效能降低，例如风扇上和冷管上布满灰尘，影响风扇运转。

还有就是导热硅脂 /zhī/ 干化。

导热硅脂是介于 CPU/GPU 与散热器中间的一层，牙膏状物质，通常为灰色或白色（颜色与性能无关）。

导热硅脂由很多成分组成，常见的有铝、铜、氧化锌等，更凡尔赛一点甚至会用上银、金甚至钻石。

之所以选择这些成分，并不是为了装叉，而是为了提升硅脂的「导热性」，这也是导热硅脂存在的根本原因。

如果把 CPU 拆开，会发现发热的芯片其实只占封装的一小部分，煎牛排的高温都来自这块区域。

而散热区的工作，就是将芯片的热量，分散到更大的区域，从而加大与散热器的接触面积，加速冷却。