藏红花喝多久可以停一下 藏红花长期喝有没有副作用

藏红花是属于中药的一种，所以喝了一段时间之后还是需要缓缓的，一般喝藏红花喝多久可以停一停了？藏红花要是长期喝的话有没有副作用？

藏红花属于活血类型的药物，有活血散结的作用，对于身体血虚和痛经的病人有很好的作用。一般建议每次服用时取5-8根花丝泡3-4杯水，可以喝三天停一天；在少量服用时，可以每天喝一次；如果对喝藏红花不太适应，可以考虑两天或三天服用一次。在服用时可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水反复的冲泡3-4次再来服用。

藏红花不建议长期喝，因为藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、镇静安宁等功效，是活血、凉血药力较强的药物，如果长期饮用，可能导致刺激子*、刺激神经以及造成内分泌紊乱、*经不调等副作用。

1.刺激子*：藏红花具有活血作用，尤其不适合经期妇女、怀孕期妇女长期喝，经期妇女长期喝会表现为经量增多、腹疼，怀孕期妇女可能会因为子*收缩而造成*产，其他人长期喝可能会出现腹疼、腹泻、腹部不适等症状。

2.刺激神经：藏红花具有镇静安宁作用，如果长期使用，可能引起惊厥，甚至是萎靡不振、震颤，呼吸先兴奋后抑制以致循环呼吸衰竭等副作用，甚至导致神经系统紊乱。

3.内分泌紊乱：长期使用可能造成内分泌失调，以及出现头晕、皮疹等症状。

4.*经不调：长期使用可能引发女性的*经紊乱，例如*经提前或者退后，*经量太多或太少，还可能会造成上火。