蒸苹果止泻蒸多长时间

苹果是生活中比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，可以补充人体所需的营养，很多人都会蒸苹果吃。蒸苹果吃是可以缓解拉肚子的，一般上锅小火慢慢蒸十到十五分钟就可以了，不需要蒸太长时间。

用小火慢慢蒸苹果10-15分钟左右即可。

苹果具有健脾养胃、生津止渴的功效，可用于治疗便秘、腹泻等症状。生吃苹果有助于治疗便秘，而蒸苹果有止泻的作用。

蒸苹果的步骤是：

1、 用水清洗苹果。

2、 用少许盐反复擦拭苹果表面，以去除皮肤上的污垢，然后再次清洁苹果。