山竹的功效山竹是凉性还是热性

山竹具有清热去火，滋补身体以及解毒退烧的效果。拥有清凉解热的作用，可以快速的清理体内的热毒，而且还能够预防一些上火的症状，在感冒之后不妨多吃一些山竹。

山竹的营养功效

山竹是夏季最为常见的一种水果，还被称之为果中皇后，拥有比较高的营养价值，对于保护心血管系统是比较有帮助的。里面含有丰富的蛋白质以及脂类成分，具有补养人体的效果。里面会含有丰富的维生素C，具有抗氧化以及美白肌肤的效果，与此同时还会拥有比较出色的药用价值。

山竹的食用禁忌