芫荽是什么芫荽就是香菜吗

芫荽被称之为香菜，这是一种比较常见的草本植物。属于伞形科芫荽属，在多个不同的地方都有分布，常见的是欧洲、亚洲、非洲。有许多地方的人都比较喜欢吃香菜，直接把香菜当成日常生活中的美食，可以获取人体所需要的营养。

芫荽的营养价值

拥有丰富的营养价值，里面会有抗氧化物质、膳食纤维、维生素a、维生素c、钾元素。这些营养物质对人体的健康是有帮助，可以提高人体的免疫能力，呵护皮肤的健康。所拥有的抗氧化特性还可以有效抵抗疾病，具有抗衰老的效果，呵护心血管健康。

芫荽的产地