秋干气燥孩子咳嗽易反复水里加把“它”天然健康又润燥

对于家中的小孩子，咳嗽是一种常见的问题，特别是在干燥的秋季。当孩子反复咳嗽，喉咙里发出声音，甚至伴随喘息，父母的担忧可想而知。这时，家长们无须过于着急，可以借助一个简单而有效的方法，通过在水中添加特定的天然食材，既保持健康又能够缓解孩子的咳嗽问题。

一、所需材料和步骤

材料：黄糖2大块，金秋梨2个，枇杷叶3片

工具：砂锅

二、操作方法：

1. 准备食材：

将金秋梨洗净并切成均匀的小块，不必削皮。注意，使用金秋梨的效果较为显著，避免使用雪梨。同时，冲洗干净枇杷叶备用。

2. 制作煮汁：

在砂锅中放入切好的金秋梨块，加入适量的水，使其淹没食材。将砂锅放在小火上慢慢炖煮，时间约为30分钟。这样可以使金秋梨中的维生素充分融入水中，发挥功效。不需要蒸煮，只需炖煮即可。