末伏过了怎么还那么热

末伏一般是指三伏天的最后一个伏天，这个一般是在八月的中下旬，通常会持续十天，等末伏过了之后，天气并不会马上变凉快，由于受秋老虎的影响，很多地区还会有高温天气，所以末伏过了还会热一段时间。

因为有秋老虎。

出伏之后虽然温度会有所下降，但是白天的气温还是比较高的，所以仍然还是需要注意做好防晒、防暑措施。

而且在有些地区还有可能会出现“秋老虎”的情况，这主要是由于西太平洋副热带高压逐步南移北抬，所造成的气温回升，但是对于不同地区来说，会不会有秋老虎出现以及秋老虎出现的时间，都是不一样的。

末伏后天气还要热半个月左右，因为出伏后还有秋老虎天气，而秋老虎天气气温也比较高，部分地区会突破40度，不过早晚天气会比较凉快，到了中午才会很热，因此还是要做好防暑。民间流传有二十四个秋老虎的说法。即，若立秋之日下雨，则以后的天气将逐渐凉爽，若立秋之日未下雨，则之后的24天会持续炎热。这都是老百姓的经验总结。秋老虎是我国民间指立秋（8月8日左右）以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。

1、鸭肉

鸭肉性质偏凉，具有滋阴养胃的效果，多喝一些鸭肉汤，可以去火去燥。体热的人，末伏过后要适当吃一些。直接清炖鸭肉汤，或者说搭配了百合，或沙参，或山药一起炖也可以，口味更佳，营养也更丰富。

2、鲤鱼