真空粽子一年了还能吃吗

粽子是端午节比较流行的一种传统美食，它的种类比较多，真空粽子就是其中一种，很多人都会买真空粽子，但是真空粽子一般也是有保质期的，通常可以放3-9个月左右，如果放了一年，最好就不要吃了。

不建议再吃了。

对于真空包装的粽子来说，在常温下最长的保质期只有6-9个月左右，所以如果是已经放了一年的话，那么就很有可能会滋生细菌、霉菌，从而发生变质的情况。

此时不仅口感不好，而且还会对人体的健康造成不利的影响，所以为了人体的健康着想，一般来说是不建议再继续吃的。

6-9个月左右。