儿童运动安全——足球“亲”了我的眼

1、安全知识1 1

同学们，在生活中我们千万不要向闹闹同学学习，做这种危险的行为。并且足球运动也有很多注意事项，大家一定要记清楚哦。

1.在做足球运动时，要尽量穿透气吸汗、宽松合体的衣服，以及较为舒适的帆面胶底足球鞋。

2.不要在场地不平、碎沙碎石的地方踢球，这样很容易造成骨膜损伤、跟腿拉伤以及踝关节扭伤等。

3.在做足球运动之前，一定要先做热身运动，这样可以减少运动损伤。

4.在夏季踢球的时候，一定要注意补充身体所流失的水分。

5.雨天时尽量不要进行足球运动，以免地滑造成损伤。

6.此外，参观足球比赛的同学们也要注意，一定要在规定的线外观看比赛，以防运动员失误造成观众受伤。

2、巧识安全标

同学们，快来认识一下足球的图标吧!

3、安全知识大考场

根据我们今天学到的知识，大家来做个自我测试，看看掌握的情况怎么样吧!(断对错)

1.夏季踢球的时候一定要少喝水，这样可以减少上厕所的次数。()

2.为了提高踢球水平，即使是雨天也要坚持去练习踢足球。()

3.在有沙坑的地方练习踢球，会更提高人的技术水平。()

4.在踢足球时，要尽量穿透气吸汗、宽松合体的衣服。()
(www.wS46.com)

5.在踢足球之前，一定要做热身运动。 ()