桃花茶和荷叶茶哪个减肥效果好 桃花茶适合多大年龄喝

桃花茶和荷叶茶都有一定的减肥效果，但具体哪个更好效果还要根据个人情况而定。桃花茶适合年龄不限制，但是建议儿童少喝。

荷叶桃花茶能减肥的，因为荷叶有通常润便的功效，荷叶还能够降低人体血脂，桃花也有美容养颜等功效。荷叶和桃花都是富含维生素C的食物，饮用荷叶桃花茶可以促进身体新陈代谢，帮助代谢身体毒素，从而减缓色斑、自然美白。

桃花茶能美容养颜，又能调节**，还能减肥瘦身。有利水、活血、通便功效，无年龄限制。意见建议：是可以喝的，但是考虑*经期间是不能服用的，以及妊娠也禁止服用，注意生活规律，饮食健康