蓝莓没有洗就吃了有什么危害

蓝莓吃起来味道很不错，营养价值高，适量食用对身体有一定好处，是比较受欢迎的一种水果。蓝莓吃之前都是要洗干净的，没洗就吃了可能会导致肠道感染，容易引起肠胃不适，导致腹痛腹泻等。

蓝莓不洗一般不能吃，否则会影响健康。

蓝莓有两种类型：野生蓝莓和栽培蓝莓。野生蓝莓覆盖着大量的灰尘，并含有各种类似细菌的物质。如果不仔细清洗，直接食用可能会导致肠道感染，引起腹痛、腹泻或便稀等不适症状，不利于人体健康，也会影响蓝莓对营养物质的吸收，大大降低其营养价值。

如果是人工种植的蓝莓，果实表面不仅含有灰尘和细菌，还含有农药残留。如果不经清洗直接食用，残留的农药成分、灰尘和细菌会通过食道进入胃肠道，严重影响胃肠道健康。如果农药残留过多，直接食用而不清洗也可能导致食物中毒。

最好是清洗一下比较好。