2023年夏天会不会极度炎热

夏天是一年之中比较受欢迎的一个季节，这个时候很多地区都会出现种高温天气，很多地区都会出现是三十七八度的高温天气，部分地区可能会有四十度的高温，根据天气预测，今年夏季可能会有极端高温天气。

可能会有极端高温天气。

从亚洲的这次高温气候来讲，今年的高温可能会更加地强烈。因为气候变化之下的根本因素还是在全球变暖问题之下，只要全球变暖不断发展，都可能导致极端性高温气候模式出现，特别是在夏季非常明显。

因为在全球变暖之下，极端性的高温可能会更多，这也会成为常态化。虽然说，我们还在经历拉尼娜现象，但是从本质上来讲，预计在3月结束之后，全球变暖的发展还是主因。所以，的确大家要注意夏季极端性高温的袭击。

例如：2022年上海打破150年纪录！不低于40℃高温日史上最多。这可能也就是全球变暖引发极端性高温的一种表现。

所以，今年我们仍然需要注意气候的大转变，而根据我国气候中心发布的年度初判数据也可以看到，今年可能高温的确比较凶猛。

1.多喝水：多喝水可以补充身体水分，加速体内血液循环，有助于散热，有助降低体温。

2.透气性好的衣服：选择透气性强的衣服可以加速蒸发，让身体散热，避免晒伤。

3.吃凉性食物：可以选择凉爽降火的食物，如西瓜、冬瓜、黄瓜等，可以起到退烧的作用。