奶粉怎么泡正确方法 奶粉用多少度水冲合适

虽然说冲泡奶粉是比较简单的，但是也是要注意水温这些的，冲泡奶粉的话要怎么冲泡才正确？用多少度的水温冲泡比较合适？

给婴儿冲奶粉时要注意，冲调奶粉时一定要严格按照说明书进行冲调。如果冲调的奶粉太浓，容易造成婴儿出消化负担过重，如果冲调的太稀，会造成婴儿的营养物质缺乏，导致生长发育受到明显影响，所以一定要选择合适的冲调方式。冲调奶粉时正确的方法如下：

1、洗净双手：用香皂或者除菌洗手液将手洗干净，然后准备好消毒过的奶瓶、奶嘴，以及需要冲调的奶粉；

2、控制水温：建议避免选择纯净水、矿泉水冲奶粉，尽量选用白开水，一般要先放入40℃左右的温白开水，放完水以后再放奶粉；

3、按比例添加：添加奶粉时要阅读奶粉的说明书，按照比例添加，不要擅自改变奶粉量或冲泡的水量，用奶粉附带的量匙将奶粉倒入奶瓶中；

4、轻轻晃动：奶粉放入水中要向一个方向轻轻晃动，直到奶粉完全溶解，否则婴儿喝完奶粉后会出现打嗝、胀气，或者呕吐症状；

5、测量温度：用手腕内侧滴2-3滴冲调好的奶粉，判断奶粉温度是否适宜，温度过高一方面会破坏奶粉中的维生素以及活性成分，另一方面会烫伤宝宝的口腔、食管等。

冲完的奶粉尽量及时给婴儿喝完，通常应半个小时左右喝完，如果超过半个小时还没有喝完，应避免再次给婴儿饮用，因为反复加热的奶粉容易造成变质，家长需尽可能的根据月龄给婴儿冲调合适的奶粉量。

冲制奶粉的水温以35-40℃为最佳水温，如果过于热的水去冲奶粉可能会引起奶粉营养素的破坏，特别热的奶粉也不利于喂养新生儿，水温过凉可能会造成奶粉冲不开，造成奶粉颗粒没有充分的融化，到了新生儿的体内的可以引发消化不良。由于过低的水温会使新生儿的胃肠道受凉，引发消化不良、腹泻等，建议冲制奶粉的温度以40℃左右合适。温度的调整通常可以用水滴滴手背，以不感觉到烫这种温度为最佳的温度。因为人的体温是37℃左右，不觉得烫就是35-40℃，就是最合适的水温。