把生姜放在枕头底下太厉害了！解决很多人的烦恼

生姜是我们生活中常见的一种烹饪调料，它具有辛辣的口感，在炒菜时，往里面加入一点生姜，可以给菜肴增添风味，而且还能去除一些肉类食材的腥味。除此之外，在这寒冷的冬天，要是风寒感冒了，我们也可以煮上一碗姜茶，它也具有暖身的效果。其实生姜的作用远远不止于此，把它利用到生活中，还有着很多意想不到的妙用。今天就来给大家介绍一些关于生姜鲜为人知的用途，下面就跟着我一起来了解一下吧！

妙用一：放在枕头下——助眠。

在当代快节奏的生活中，越来越多的人受到失眠的困扰。就比如我，有一段时间失眠特别严重，晚上哪怕到了半夜，躺在床上翻来覆去的，总是睡不着，满脑子都是问题。为此，我还特意寻医问药。虽然药品可以有助于快速入睡，但是药就有三分毒，能不吃就不吃的好。后来一位好友告诉我一个小秘诀，只要利用上一点生姜，就可以促进睡眠。我按照他的方法试了一试，发现效果确实不错。要是你也深受失眠困扰的话，不妨利用这个方法。具体操作也很简单，只需要准备一块洗净的生姜，把生姜切片后再切成细丝。

接着，再准备一个一次性的口罩，先将口罩的一端用剪刀剪开。我们的口罩都是有3层的，扯开其中的一层，就变成了一个口袋的样子。我们只需要把切好的姜丝直接塞进口罩里，然后把剪下来的挂耳绳将口罩扎紧，那么这样一个生姜口罩包就制作完成了。

接下来，我们再把它放在睡觉的枕边就可以，生姜中含有姜醇、姜烯、芳香等，可以有效的缓解疲劳乏力。我们睡觉时，闻着生姜的气味，就可以快速的入眠，效果非常不错。

妙用二：贴在肚脐上——预防晕车。
摘自: www.ws46.com

过完新年，很多朋友就要准备外出，赶回工作或学习的地方了。然而，一些朋友却存在晕车的情况，稍微坐车去远点的地方就要提前准备好晕车的物品。其实，想要预防晕车，生姜就能帮上大忙。我们只需要切上一块新鲜的生姜，然后再拿块创口贴，将创口贴的不粘纸撕掉后，把姜片放在中间的棉花处，接着，再把创口贴贴在肚脐上，这样再去坐车时，就可以有效的避免晕车情况的出现了。

此外，我们还可以在坐车时随身携带一块新鲜的生姜，偶尔将生姜拿到鼻尖闻一闻，生姜的辛辣气味也能有效的提神，避免我们出现晕车的情况。

妙用三：泡脚——促进血液循环。

在冬天的时候，很多朋友还有晚上泡个热水脚的习惯，这样不仅可以消除一天的疲劳，而且泡脚还能促进血液循环，使身上热乎起来。其实我们在泡脚的时候，也可以在水中放入几片生姜。只要切上几片新鲜的生姜放在泡脚盆中，然后倒入开水把生姜泡一泡。等水温适宜的时候，我们就可以用它来泡脚了。在这寒冷的冬季，我们经常的用生姜来泡脚，不仅可以驱散我们体内的风寒，而且一些冬季手脚冰凉的朋友，用生姜泡脚还可以有效的缓解手脚冰凉的状况。如果今天的文章对您有帮助，那就点一个关注，点一个赞，感谢您的支持。