淘米水可不要倒掉了，加上一点蜂蜜，好多女士都在用，赶紧试试吧

淘米水可不要再倒掉了，在里面加上一点蜂蜜，解决了不少朋友的烦恼，学会赶紧试试吧。

大米，作为我们日常生活中的主食，我们每天都与它有着不解之缘。然而，你是否知道，每次淘米后，我们会习惯性地将淘米水倒掉，这其实是非常可惜的。淘米水呈酸性，PH值大约在5.5到6.5之间，它含有丰富的营养价值。

淘米水中含有一定量的蛋白质、钙、磷、钠等矿物质，还含有少量的铁、锌、锰、硒等微量元素。这些营养成分在淘米过程中会部分流失在淘米水中，因此倒掉淘米水实在是可惜。除了营养价值，淘米水在生活中还有许多其他的用途。你知道吗？淘大米剩下的水其实是一个美容护肤的宝贝。它含有蛋白质、维生素B和E等成分，而且都是呈弱酸性的，非常适合皮肤的养分吸收。使用淘米水进行皮肤护理可以达到美白皮肤的效果，还能淡化皮肤斑点。

第一个作用，用自来水冲洗大米一次，然后留下第二次的淘米水。经过一夜的沉淀发酵后，将淘米水倒入洗脸盆中，加入温水和几滴蜂蜜，搅拌均匀。这样可以帮助肌肤滋润，淡化斑点，使皮肤变得滑嫩。连续使用一个月后，你的面部会变得又白又嫩。

第二个作用，在淘米水中加入一点酵母粉、几滴蜂蜜和两勺白醋，再加入适量的清水稀释。将手浸泡在混合液中约20分钟，每天坚持使用，连续一个月左右的时间，你会发现你的双手变得又细腻又光滑。