炎热夏天，推荐这4道凉拌菜端上桌，爽口解腻，开胃又下饭

夏日的炎热让人精疲力尽，此时一道凉拌菜端上桌，不仅能够解腻，更可以开胃下饭。下面给大家推荐四道经典的凉拌菜，无论是做饭菜还是下酒菜都非常适合。

首先是凉拌黄瓜，这道菜简单而又爽口。将新鲜黄瓜洗净切成薄片，加入适量的盐搅拌均匀，腌制10分钟后取出，再加入少许醋、香油和蒜末拌匀即可。凉拌黄瓜口感清爽，汁水丰富，不仅能够消暑解渴，更有利于促进食欲。

其次是酸辣蕨菜，这道菜口感酸辣可口。将新鲜的蕨菜焯水后剪成小段备用。取一小碗，在碗中加入适量的醋、辣椒油、酱油、味精和蒜末，搅拌均匀后倒入蕨菜上拌匀即可。酸辣蕨菜口感爽脆，酸辣味浓郁，开胃又下饭。