天热没胃口咋办？赶紧来试试这3道懒人家常小菜，省时省力好味道

天热没胃口咋办？赶紧来试试这3道懒人家常小菜，省时省力好味道。

夏天是个炎热的季节，很多人都会出现食欲不振的情况，饭菜吃不下去了。但是，我们不能因为这个原因而不吃饭，因为身体的需要是无法忽视的。那么，有什么好的方法可以解决这个问题呢？下面就介绍几道简单易做的懒人家常小菜，既能省时省力，又能保持好的口感。

摘自: www.ws46.com

第一道菜是葱烧鸡腿。首先，我们需要准备鸡腿和葱。将鸡腿放入沸水中焯水，去除血水和腥味；然后将鸡腿捞出沥干备用。接下来，将葱切成段，待用。在锅中倒入适量的油，加入鸡腿，翻煎至两面金黄；然后加入葱段，翻炒均匀；再倒入适量的水，加入盐、料酒和生抽，煮开后转小火继续煮约20分钟即可。出锅时，可以根据个人口味撒上一些葱花，增加香气和风味。

第二道菜是蒜泥白肉。这道菜的主料是猪肉和大蒜。首先，将猪肉放入沸水中焯水，去除血水；然后将猪肉捞出沥干备用。接下来，将大蒜捣成蒜泥，待用。在锅中倒入适量的油，加入猪肉，翻煎至两面金黄；然后倒入适量的水，加入姜片、料酒和盐，再煮15-20分钟即可。出锅时，将蒜泥拌匀，撒在猪肉上，再撒上一些葱花和辣椒粉，让它更有风味。

第三道菜是土豆拌三丝。这道菜需要准备土豆、胡萝卜、黄瓜和调料。首先，将土豆、胡萝卜和黄瓜分别切成细丝，待用。然后将锅中倒入适量的油，加热至七八成热，将土豆丝放入炸至金黄酥脆，捞出沥油备用。接下来，将胡萝卜丝和黄瓜丝焯水，去除涩味；然后将土豆丝、胡萝卜丝和黄瓜丝放入一个大碗中，加入适量的盐、醋和香油，搅拌均匀即可。

这三道懒人家常小菜不仅美味可口，而且制作过程非常简单，省去了许多繁琐的步骤。它们不仅可以帮助我们解决天热没胃口的问题，还能为我们提供丰富的营养。所以，不妨试试这些菜品，让我们的夏天更加惬意舒适！