老人出门在外，需要常备这6样小东西，以备不时之需

每位朋友都会有变老的一天，一般，在60岁以后退休了，平时也没什么事情，大家都会注重身体健康，几乎每天都会出门走走，锻炼身体，或者还有些老年朋友，经常去参加旅游团，休闲养生。60岁之后，特别是70岁以上的老人，每次出门的时候，建议带上这6样东西，关键时候非常有用，下面一起来了解一下吧。

第一样东西，钥匙，钥匙出门都会携带，但是，无论哪位朋友，也会有出门忘带钥匙的时候，特别是年龄大的老年朋友，记忆力也会越来越差，很容易健忘，有时候钥匙放在衣服里，换了衣服，出门就忘记带钥匙了，结果把自己锁在门外。

平时，建议老年朋友，在子女家放一把钥匙，或者在邻居家里放一把，这样万一出门没带钥匙，就可以用备用钥匙来开门。

第二样东西，就是口罩，现在我们出门在外，几乎都需要佩戴口罩，但是，这几年下来，有些朋友对口罩也产生了麻痹感，觉得戴不戴口罩，都没什么关系，就逐渐把口罩摘了下来，其实，如果我们去人流量比较多的地方，戴上口罩，还是有必要的，不要大意。有需要的时候，也可以多带一个口罩装兜里备用。

第三样东西，就是手机，有些老年朋友，对于智能手机还不能完全运用，出门就不怎么带手机，其实，出门带手机是非常有必要的，如果有任何事情，就可以及时联系上家人，如果子女打电话过来，电话放在家里，一直没有接听，就会给子女带来困扰，担忧。