运动手环可以离开手机单独使用吗 运动手环可以测消耗卡洛里吗

一般来说，运动手环需要与手机配对使用，但是有些高端手环可以内置SIM卡和GPS模块，支持独立通讯和定位功能。大多数运动手环都具备计算消耗卡路里的功能。一般通过测量心率、步数、距离等数据进行计算。

智能手环可以不用手机单独使用,只是第一次开机后需要连接手机同步时间,设定个人体重身高,设定目标,提醒久坐,设置闹钟。

可以的。目前小米手环4、5、6都是可以测卡路里的。

以小米手环5为例：

运动和健康功能一直是智能手环的主打功能，用户对于运动和健康功能的全面性和精确性要求也越来越高，因此小米手环5对这两项功能进行了着重升级。

运动方面，小米手环5新增了划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机、室内骑行五种运动模式，目前总共支持11种运动模式，应该能满足大多数运动人群的需求。