电子手环可以带着睡觉吗 电子手环可以检测血氧吗

现在很多电子手环都有检测睡眠质量的功能的，那么这个手环戴着睡觉的话好不好？佩戴电子手环真的可以检测血氧吗？

带着手环睡觉对身体是有影响的。 长期佩戴手环会对睡眠造成伤害， 因为手环是智能手环，具有蓝牙和电子设备的数据接收功能。 这种辐射很小，通常不会对健康造成任何影响。只有少数人，可能对手环产生皮肤过敏，一般症状较轻。如果太担心，可以暂停使用，不要戴太久。日常生活中适当食用营养高的食物，可以增强身体免疫。

不准确。手表测血氧的准确度和医院正规检测还是有一定差别的。

除了在医院进行的有创检测外，多数血氧检测还是用脉搏血氧仪来进行的，而血氧仪的原理就是通过红色LED＋红外LED发射特定波长的光线，再由设备接收反射或投射的光线。

指夹式的血氧仪所用的正是投射式，而智能手表和智能手环这类的腕上设备，考虑到透射率和表带的原因，自然不好采用投射式，所以均采用了反射式。