刮痧感觉疼好还是不疼好 刮痧后疼痛怎么缓解

很多人都觉得在刮痧之后是感觉非常舒服的，但是有一部分人在刮痧之后却感觉到疼痛，这刮痧到底是感觉疼好还是不疼好呢？在刮痧之后该怎么缓解疼痛才行？

刮痧痛好还是不痛好这种说法是不科学的，若出现微痛感是正常现象，但要是太痛可能是手法不正确或者是刮痧刺激到了病灶所导致的。

在刮痧后3个小时通常刮痕就会消失，最长也在2-3天内就能消失，但是痧痕一两个星期都没有消去，则需要及时检查。

如果刮痧后，皮肤在2-3天内稍微的痛感，这属于正常现象，在刮痧过程中，不痛不一定没有效果，但必须掌握手法和准确的病灶部位，才能够形成良好刺激病灶的效果。

所以正确的不痛刮痧是可以活血祛瘀、调整脏腑或舒筋通络的。但要是刮痧很痛，一般是所应用的身体部位和力道要是不准确，很可能出现血管破裂而皮肤红紫的状况，导致出现了皮肉伤。

平时刮痧有一定的调理作用，但是如果手法不正确导致疼痛就需要及时治疗。刮痧时应该注意保暖，不要着凉，刮痧后半个小时内不要洗澡，可以喝一杯温开水来调节。再次刮痧要有时间间隔，一般为3-6天即可。

刮痧后疼痛可以选择观察保守治疗，也可以对局部做热敷跟按摩缓解。

1.观察保守治疗：刮痧之后如果局部皮肤出现了疼痛，可能是因为刮痧板在皮肤表面操作刮痧引起，是正常的生理现象，通常24小时内会逐渐消失疼痛感，不需要特殊处理，可以选择观察保守治疗。

2.热敷跟按摩：刮痧之后局部皮肤出现了明显的疼痛感，持续时间比较久，可能是操作方式不正确、用力过大导致局部皮肤受损严重，可以对局部做热敷跟按摩，促进皮肤的血液循环加快，缓解疼痛。

刮痧是中医的一种常用治疗手段，主要具有活血化瘀、祛邪排毒、清热解表、解痉止痛、调节阴阳等功效，临床可用于辅助治疗颈椎病、感冒、肥胖、乳腺增生等疾病。