芒果和什么水果搭配比较好 芒果和香蕉能一起吃吗

芒果和香蕉可以一起食用，但搭配效果不是很好。芒果搭配其他水果，如草莓、菠萝、柚子等都比较适合，能够增加口感层次和营养价值。

1、芒果 苹果：降脂益胃

芒果搭配苹果，选用100克芒果和100克苹果榨汁喝，热量为32 52，才84卡路里，相比米饭足足低了许22卡路里，不仅有降脂、益胃的功效，还能瘦身美容呢。

2、芒果 哈密瓜：消暑止咳

哈密瓜含热量为34大卡/100g，要说芒果搭配什么水果好吃，哈密瓜可谓最佳搭档，两果融合为一体才66卡路里，营养丰富，饱腹感强，可替代主食，芒果 哈密瓜各准备100克，榨成汁喝美味又瘦身，消暑又止咳，想想都心动了，这个夏天瘦身美体不用愁了。

3、芒果 葡萄柚：消除疲劳

葡萄柚热量33大卡/100g，两者简直是完美搭配，口感好，卡路里还低，才65大卡。将两种水果各取100克，加入100克水榨成汁，美体的同时，还能消除疲劳，让人活力满满。

4、芒果 火龙果：开胃消食

火龙果的热量为51大卡/100g，与芒果搭配后热量为83大卡/100g，将两种水果各取100克，混合榨汁，味道十分独物，口感我中有你，你中有我，开胃消食，还美容瘦身。