不烟不酒多吃菜为什么还会得高血压？

高血压的发病原因非常复杂，除了生活方式、饮食、遗传因素等因素以外，还包括年龄、精神压力、肥胖、缺乏运动等因素。高血压是一种常见的慢性疾病，尽管有些人不喜欢吸烟、喝酒，而且饮食健康，但仍然可能患上高血压。

如果你的父母、祖父母等亲属有高血压的病史，那么你也有可能患上这种疾病，尽管你的生活方式很健康，但是遗传因素是无法改变的，只能通过合理的治疗方法来控制高血压。随着年龄的增长，身体的各个器官和系统都会出现不同程度的退化和衰老，包括血管系统。血管的弹性和柔韧性会逐渐下降，导致血管壁变得僵硬和粗糙，从而使血管阻力增加，引起高血压。