春天容易让人患过敏性鼻炎如何预防?
提高身体抵抗力,加强锻炼,远离过敏原,饮食上不吃辛辣刺激油腻的食物是有效防止过敏性鼻炎的措施。春天这样一个美好的季节里,原本是杨柳纷飞,春花烂漫,是对于过敏性鼻炎患者来讲,春天就如同噩梦一般,对于他们来讲,在这美丽的季节,只有打不完的喷嚏和流不尽的鼻涕,还有扯不完的纸巾。 有人会觉得过敏性鼻炎其实并没有那么严重,只是会经常打喷嚏流鼻涕而已,忍一忍就会过去的,其实这样的想法简直就是大错特错,过敏性鼻炎反而是一种非常折磨人的疾病,表面看起来和感冒的症状差不多,都是打喷嚏流鼻涕。但是过敏性鼻炎的杀伤力比感冒大多了,过敏性鼻炎会伴随着一个人的一生,不加以控制的话,只会越来越严重,更严重的情况就会诱发鼻窦炎和鼻息肉,甚至是哮喘。 因此在春季过敏性鼻炎患者应该做好预防工作,当归纳为4个步骤“避、忌、替、移”。首先应当避开一切可能过敏的病原体,包括吸入性的食物以及接触物,其次,在过敏性期间一定要进服一切已知的致敏食物和药物,也可以采用一些类似的食物和药物来代替那些可能会致敏的食物,最后就是以将过敏性病原体从生活环境当中移出去。
当然更重要的还是应当加强身体锻炼,只有提高自身的抗病能力,预防感冒,才能远离过敏原。在外出时也尽量戴上防护口罩,避免接触到刺激的物品,在春季多吃一些维生素C和E比较丰富的水果和蔬菜,个人卫生也是相当重要的,对于易过敏的患者来讲,应当特别注意鼻腔粘膜卫生,多采用生理盐水进行鼻腔粘膜冲洗。 |
- 上一篇
2023年厦门4月份能下海吗
厦门4月份能下海吗是很多友友在问的,毕竟四月因为天气渐渐回暖,很多友友都想趁此时间出去游玩,下面小编就和大家一起看看几月份的厦门可以下海玩。2023年厦门4月份能下海吗厦门四季常青、夏无酷暑、冬无严寒,基本上是厦门的着装了,年轻人穿短袖,老人小孩穿件薄外套。女孩子来厦门不去海边那就太可惜了,来了海边却不穿长裙那就更遗憾了,休闲的人字拖,再拍上小文艺、小清新的美照。
- 下一篇
取消限购可以刺激房地产市场回暖吗?
取消限购对于房地产市场经济的复苏,房地产市场就会全面回暖。也没能抑制房价的一再上涨现,也不代表着可以控制房价下滑。大家都认为房地产市场可能会迎来一波回暖,但这些措施也并没有改变房地产市场经济的现状,房地产市场依旧是低迷的状态。也导致了房价一路高涨。但自从疫情席卷全球以后楼市也发生了翻天覆地的变化,加上前些年全国各地各省份都在大力的修建房子,现在各个城市都出现了防止过剩的情况。
相关文章
- 手机充电到100%再拔?原来都做错了!正确充电方式可延长电池寿命
- 光明之家的老肥皂来活动啦!可以深层去污,谁抢到就是赚到了
- 一个人长寿不长寿,要看五十九?到了59岁,看的到底是什么
- 才发现,苦瓜上还有个苦源,切掉后一点苦味都没有,看完回家试试
- 生活中的驱蚊小妙招
- 粉条厂员工透露,只需用手折一折,假粉条立马现原形,学会试试
- 买冰糖时,黄色和白色哪一种更好?糖厂员工说漏嘴,以后别买错了
- 买花生米要留意,见到这样的花生米便宜也不能要,看完告诉家人
- 燃气灶打着火松手就灭怎么办?教你用指甲剪搞定,不换零件不花钱
- 牙膏的四个生活小妙用
- 爱吃苹果的,这2个时间最好少吃
- 煮鸡蛋时,最忌冷水直接下锅!教你正确做法,鸡蛋鲜嫩富有营养