得了甲流可以吃红枣吗

甲流是传染性比较强的一种病毒，它在短时间内感染很多的人，尤其是小孩子。得了甲流之后要注意饮食清淡，不适合吃过于油腻滋补的食物，以免加重肠胃负担，不利于甲流恢复，所以得了甲流不建议吃红枣和桂圆。

红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。但得了甲流最好不要吃红枣，因为红枣是温性的，甲流咳嗽一般不可以吃比较温补的东西，容易生痰，容易加剧咳嗽，如果发热，也不利于退热，所以得了甲流尽量不要吃红枣。

得了甲流，会有呼吸道感染症状，比如喉咙发炎，喉咙疼痛症状等，而红枣是属于比较甜的食物，若是甲流患者食用了红枣，是容易引起喉咙不适的，会加重不适症状。所以得了甲流，应该清淡饮食，不宜吃刺激性辛辣食物，要避免喉咙部受刺激。