荞麦枕头的功效和作用 荞麦枕头可以治疗颈椎病吗

不容内胆的枕头在使用的时候对脖子的功效也是不太一样的，这个荞麦枕头在睡的时候有什么样的功效和作用？荞麦枕头可以用来治疗颈椎病吗？

荞麦枕头的功效和作用

荞麦枕头具有芳香开窍、放松颈部肌肉、活血通脉等作用。

1、芳香开窍：荞麦枕头在睡觉时枕用可达到芳香开窍的效果。这种治病方法是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。

2、放松颈部肌肉：荞麦枕头对颈部疼痛不适、活动受限等症状有一定的改善作用。首先，荞麦枕头不会像海绵枕头那么软，不会影响翻身；其次，睡眠中如果身体有活动时，头颈部与枕头会出现缝隙，荞麦皮能瞬间将缝隙填实，不会造成头部、颈部悬空。

3、活血通脉：荞麦皮枕头可以缓解疼痛，放松颈部，放松肌肉的疼痛和紧张度。

荞麦枕头可以治疗颈椎病吗

通常使用荞麦枕是无法彻底治愈颈椎病的，因为使用荞麦枕头只能够对颈椎病起到一定的改善效果，但是是无法彻底治愈颈椎病的，所以当患者出现了颈椎病，应当第一，时间去医院里的骨科就诊，通过详细的诊断及时的治疗，比如患者在日常的生活中应当避免久坐或者长期低头，这样很有可能会导致颈椎病加重，此外患者在日常的生活中还可以适当的进行一些训练。

荞麦枕头是熟的吗

荞麦皮枕头是炒熟了好，荞麦壳填充的枕头 即不会像谷子等物填充的枕头那样硬 也不会像鹅毛枕头那样软，枕头要是硬了或软了对睡眠不好， 而且影响人的脊椎和颈骨，硬枕头睡起来像枕着块石头，而软枕头又会使人昏昏沉沉，影响白天的工作和生活。

不过要想用的长久的话建议大家买熟的荞麦壳，这样能很好的避免生虫。

荞麦枕头的最佳尺寸

1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。

2.枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。

3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。

4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。