得了甲流可以吃海带吗

甲流是最近一段时间比较流行的一种病毒，它可以在短时间内感染大多数人，尤其是体质弱的人。得了甲流之后要注意饮食，一般是不能吃辛辣刺激的食物，可以少量吃一些海带或者海苔，没有什么影响。

甲流可以适量吃海带。人体得了甲流后会造成食欲减退、胃肠蠕动减弱、食欲下降等，而导致营养不足，不利于病情的恢复。海带营养丰富，尤其海带其中含有的藻原酸，会与食物纤维混合后刺激胃肠蠕动，进而增加食欲、增加患者饮食量、增强免疫力而有助于患者的恢复。

海带具体用法可以凉拌、可以炖汤，但需注意的是甲流患者的患病期间，不宜吃油腻和辛辣的食物，故海带不建议与排骨、辣椒、牛羊肉及其它辛辣食材一起烹饪。同时还需注意其他的海鲜产品不适合甲流患者应用，因为海鲜产品对呼吸道有刺激及生痰的作用。