佛说：如何静下心来摆脱“颓废”？做好八个字即可

导语：

压力仿佛成为了我们生命中重要的陪伴者，上学时有压力，工作时有压力，婚姻家庭也有压力，我们总是有那么多的压力，当这么多的压力无处释放的时候，我们就会对人生失去希望，甚至经常把“死”挂在了嘴边上。

人们调侃现在的年轻人，总是习惯性的想死，习惯性的崩溃，最后又被生活的压力治愈。我们总是被压力逼到绝望里，最后又在绝望里，被压力救赎。

如果你也因为压力而绝望，因为压力而焦虑，倒不如提前唤醒内心的佛祖。佛祖是我们精神信仰力量所化 ，佛祖是一盏灯，让我们在迷雾森林里找到前进的光，让我们能借着光的方向走出迷雾。

如果经常感觉自己静不下心来，可以跟随的佛祖的指示，佛祖说：想要让静下来的心摆脱“颓废”，就需要做好这八个字。与大家分享一个佛家小故事，这个小故事让我们深刻领悟何为人身可贵。

在茫茫大海里生活着各种各样的生物，其中有一只盲龟，这只盲龟虽然无法感知光亮，也不知自己生活的空间到底是什么样子的，但是它却非常热爱生活。

它每一百年都会奋力游出舒适区，来到海面，当盲龟来到海面之后，总是会不偏不正的把头直接放在木板的圆孔上。

这种概率，可比我们得到人身的概率还要低。我们生活的宇宙空间内有很多的生命，但是不是所有的生命都有机会变成人的，我们何其幸运，能有人身，能堂堂正正的做人。

就是因为人身难得，所以我们才要认真对待它。我们的身体里有一物事可以控制我们的身体的 这就是我们的心，我们的心到底是什么颜色的，其实与我们所接受的知识教育有关，与我们所处的生活环境有关。

我们无法改变自己的生活环境，但是我们可以不断的提升自身的知识修养，用知识来修习内心，让我们的内心变得更强大。