抖音权重分降了怎么回事？怎么养权重？

一，视频质量下降

抖音的权重分会根据视频的质量来评估，如果你的视频质量不如以前好了，粉丝增加缓慢，点赞数量也较少，就可能导致权重降低。

二，怎样才能提升视频的质量呢？

1. 要避免在账号中使用带有广告营销词汇的用户名和头像。改为正常的网名和头像，并正常发布视频。

2. 要检查自己是否有违规操作，比如频繁切换抖音账号，这些都是违规行为，会影响权重。

3. 需要注意作品内容的垂直度。即在一个领域中专注发布相关内容，这样抖音会根据你的“标签”给你推荐用户。如果你发布的内容杂乱无章，算法无法精准推荐用户，他们对你的视频就不感兴趣，这会导致推荐率降低。要明确自己的定位，找到同类型的大号进行学习和模仿，慢慢增加流量。

4. 检查自己是否发布了违规视频，比如涉及敏感话题、衣着暴露、不良引导等。如果有违规视频，最好删除或修改，以避免对权重的影响。

三，减少作品发布频率

如果你之前每天发布3-4条视频，可以减少到每天1条，并努力提升视频质量。同时，确保作品没有任何广告痕迹。

四，转发其他人的热门优质作品

即使账号被处罚并降低了权重，转发其他人的热门优质作品仍然能带来正常的流量，并带来新的赞和评论，快速恢复账号权重。

通过以上几点的调整和改进，可以帮助你养权重并提升在抖音平台上的表现。记住，抖音权重分的提升需要时间和努力，不要急于求成。

总结起来，养权重的关键在于提升视频质量，避免违规操作，明确自己的定位并与同类型的大号进行互动学习，减少作品发布频率，并在低权重期间转发其他人的优质作品来获取流量。这些都是提升抖音权重分的有效方法。