生菜是热性还是凉性的

生菜属于凉性食物。它具有清热解毒、利尿消肿、生津止渴的功效。在中医理论中，凉性食物被认为可以降火，清热解毒，对于有内火、上火症状的人来说，生菜是一个较好的选择。