孕妇喝什么牛奶

孕妇可以喝低脂牛奶，这种牛奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素D，有助于孕期骨骼健康和宝宝的生长发育。但是需要注意，不要添加额外糖分或其他添加剂，以保持健康饮食。