清热下火的茶有哪些

1. 绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，有助于清热解毒，减轻口干口渴等不适症状，还可以促进新陈代谢。

2. (jú)花茶：(jú)花茶是一种常见的中药茶，具有清热解毒、降血脂、降压等作用，对预防感冒、缓解头痛有一定的疗效。

3. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有助于清热解毒、润肺止咳、调理经期等作用，尤其适合女性朋友们饮用。