双皮奶有营养吗 双皮奶有什么营养价值

1、双皮奶有营养。双皮奶的营养价值比较高，包括促进身体的生长、辅助补钙、消除水肿、提高免疫力等。

2、促进身体的生长：双皮奶里面的成分主要是牛奶，里面含有碳水化合物质以及乳糖，容易被人体消化和吸收，并且含有丰富的蛋白质以及少量的乳清蛋白、氨基酸，能促进身体的生长。

3、辅助补钙：双皮奶里面含有一定的钙质，并且容易被人体消化和吸收，对于缺钙的人群通过适当的吃点双皮奶，能起到辅助补钙的效果。