酥脆枣有营养吗 经常吃香酥脆枣有营养吗
生活经验佚名2023-06-06
1、酥脆枣是有一定的营养的。 2、香脆枣中含有大量的蛋白质,营养丰富,口感香脆适合每日食用。香脆枣中的铁含量较高,女性可以多食用。香脆枣中的粗纤维能起到滑肠通便的效果,能帮助消化,清理肠胃。 3、酥脆枣是鲜食枣的一种,因果实成熟在中秋节前后,故名中秋酥脆枣。果实成熟后,为红色或绛红色,皮薄、核小、肉质鲜脆甘甜,富含人体必需的多种营养成份,因其维生素C含量高,被称为“活的维生素丸”,有抑衰,抗癌之功效。 (www.ws46.com) |
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茶树开花后能吃吗怎么养 茶树开花后能吃吗如何养
1、茶树开花后能吃。茶树花晒干后可以直接泡水喝,茶树花富含茶多酚、氨基酸、茶多糖、蛋白质、皂甙等物质,茶树花变废为宝茶树花是茶树的生殖器官,不再承担繁殖任务的茶树花却仍要消耗茶树50%的养份和水分。茶树的花叶可以泡茶喝,其茶内富含香气物质、水浸出物、茶多酚、游离氨基酸、咖啡碱等物质,同时也有生津解渴的效果茶树花,茶树花的干花中儿茶素含量高达75mg/g。
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银耳泡多了怎么存放好 银耳泡多了如何保存
1、冷藏保存:将泡发至鲜品状态的银耳放入保鲜袋或保鲜碗中密封,放到冰箱冷藏室保存,延长银耳的保鲜期,当发现银耳发粘、带有异味时则不能继续食用。2、重新晒干保存:泡发好的银耳沥干水分后放到报纸上,直至湿银耳再次脱干水分,用密封的袋子装好,期间若发现有发霉、发粘、有异味等情况则不能食用。3、煮好的银耳放在冰箱里冷藏一般可以存放两到三天。