如何保持阴道清洁

为了保持**健康, 以下是一些有用的建议：

使用温和的清洁产品：使用沐浴露、肥皂或任何其他清洁产品时，选择那些 pH 值中性（5.0 到 7.0）且不含刺激性成分的清洁产品。避免使用具有强烈气味或色素的清洁产品。

清洗外*部位：每天用温水清洗外*部位，可以在沐浴或淋浴时完成。避免过度清洗，因为这可能会导致干燥和刺激。

避免使用香皂或肥皂清洗内部： **内部具有自我清洁功能，不需要使用肥皂或其他清洁产品进行清洁。只需用温水冲洗即可。