怎样判断打豆浆熟不熟 怎样辨别豆浆有没有熟
生活经验佚名2023-04-24
1、生豆子的豆浆有豆子的青涩味, 最好成浆后煮熟食用,营养丰富熟豆子的豆浆有豆子原有的香味,营养少于生豆子榨的豆浆,时间充足建议生豆子打豆。 2、看泡泡大小。没有煮熟的豆浆,泡泡比较大,比较透明,煮熟后的豆浆泡泡比较小。 3、看时间。在煮豆浆时会出现“假沸”现象(很多小泡泡),还应继续加热煮沸。煮熟的豆浆没有泡沫,而且消失的泡沫也表明皂素等有毒成分受到破坏,然后再用小火煮10分钟左右,这样煮熟的豆浆才可以安全食用。 |
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白果蒸熟有什么功效和作用 熟白果的功效与作用
1、熟白果有敛肺定喘和抗菌杀菌的功效。银杏水提取物对各种真菌有不同程度的抑制作用,可以止痒和治疗癣。2、白水果尝起来又甜又苦又涩,具有抑制肺气、平喘止咳的作用。对肺病咳嗽、老年体质虚弱哮喘及各种痰型哮喘患者有辅助治疗作用。熟白果皮中含有的白果酸和白果酚具有抗结核分枝杆菌的作用,熟白果浸液对结核分枝杆菌有很强的抑制作用。
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米饭蒸熟有什么作用和功效 吃蒸熟的米饭有哪些好处
1、补充能量:大米含有丰富的碳水化合物,还含有一定量的蛋白质、脂肪和维生素等营养物质,可以为人体提供能量,补充营养,而且米饭相对容易消化和吸收,是日常生活中不可或缺的主食之一。2、促进消化:大米中的糖蛋白有润滑作用,还能刺激胃液分泌,促进食物消化、吸收。 长期进食过多可能有长胖等坏处,因此建议适量食用米饭,以免摄入过多引起发胖。