中考体育考什么

中考体育考：一类考试项目（20分），①中长跑：800米（女）、1000米（男），②100米游泳，考生在两个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×20%计算。

二类考试项目（15分），①立定跳远②三级蛙跳③一分钟跳绳④投掷实心球⑤推铅球，考生在五个项目中任选一项参加考试，该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。

三类考试项目（15分），①足球②篮球③排球，考生在三个项目中任选一项参加考试，该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。

中考体育的目的：

实施体育考试应体现对学生意志品质和道德情感的培养作用，体现对学生体育锻炼积极性、主动性的激发作用，体现对学校体育工作的推动作用，实施体育考试应与学校体育课程教学相结合，与实施《国家学生体质健康标准》相结合，与学生日常锻炼过程相结合，与学生体育兴趣爱好和特长相结合，各区县教育行政部门要按照教育部的要求，认真实施本方案，坚持“客观、公正、安全”的组织原则，坚持“常态化、易行化、基层化”的发展方向。

中考体育的重要性：

运动锻炼是很辛苦的，如果家长在孩子锻炼的过程中发现孩子有畏难情绪或者想放弃，一定要善加引导，一直陪伴在孩子身边、给孩子信心、给孩子力量，体育运动既锻炼了学生的意志品质，又培养了学生的合作与竞争意识，科学的健身计划要建立在不损害身体、循序渐进的基础之上，很多父母并不擅长运动，也不擅长制定运动计划，这时候可以结合学校，认真完成每日体育打卡作业，经济条件好的，也可以请专业健身教练规划。