物体的重心一定在物体上吗

不一定。

物体的重心可能在物体上，也可能在物体外。质量分布均匀、形状规则的物体，重心在其几何中心。例如一个质量分布均匀中空的球壳，其重心就在其球心，匀质等边三角形薄板的重心就在其三角形的中心。

重心指什么

重心是整体所受重力的等效作用点，其实物体上每个部位都受重力，其他部位的力都可以移动到重心上，这样解决问题起来很简单，具有规则形状的物体的重心在其几何中心上，但并非真正的重力作用点例如均匀的圆环，它的重心就在圆环的圆心上，不在圆环上。

重心的主要体现

人体重心主要体现在受力部位，比如站姿、行走、蹲姿的重心点就落在双脚或者是其中一只脚上；而坐姿的重心主要落在臀部。做手落地支撑或后仰靠肘关节支撑的动作时，重心点就在手上或肘关节上。

人体的重心不止落在一个部位，而是要根据不同的动态而定，动作幅度越大，人体的受力部位就越多，重心点也就多。人体重心点的位置必须处在人与地面的垂直投影面上，否则人物就会站立不稳有倒下的感觉。